4-ugers forløb m. Kristine Bernhoft

​

Start torsdag den 7. januar 2021

Luksus Get Away

med Hotel Skt. Annæ
og
Wellcome Fitness & Spa

​

Wellcome Fitness & Spa og Hotel SKT. Annæ i København åbner nu dørene for et begrænset antal gæster, til en ganske særlig oplevelse for alle sanser.

Jazzdance
workshops
m. Maria Stumbeck

7. novmeber &
12. december

Yin Yoga
workshop
m. Stina Bavnhøj
23. januar

BOOTCAMP
4-ugers forløb
m. Vinnie Davida
start 14. januar 2021

Restorativ workshop
m. Alicia Thomsen

Yoga & gus m. Lila 
 3 dages forløb

Max. 8 deltagere

Kr. 1.495,-

Ny Wellcome App

Du kan med app'en let og enkelt til-og afmelde hold, booke behandlinger og købe forløb.

​

Download vores nye app i App store eller i Google Play.

Mommy & Baby

Reformer træning

10 ugers forløb

Vi;
- Genopbygger kroppen indefra og ud. Fundamentet bliver bygget op først.

- Har fokus på diastesis recti (delte mavemuskler)

- Har tid og plads til at fokusere på hver enkelt deltager

- Giver plads og tager hensyn hvis der har været udfordringer  i graviditeten eller fødslen.

Deltag fra 4-6 uger efter fødsel

Pris. kr. 1850,-. Træningen forgår onsdage kl. 12.00 - 13.15

​

Forløb 1 - 19/8 - 28/10 m. Carina

Forløb 2 - 11/11 - 20/1 m. Lena

Forløb 3 - 27/1 - 20/4 m. Carina
 

Forløb 4 - 14/4 - 16/6 m. Lena

​