MOMMY & BABY REFORMER-FORLØB (10 UGER)

Dette er et specialhold for nybagte mødre ved personlig træner og mor, Lena Vorgaard, der kører 10 gange i alt. Man kan deltage fra 4-6 uger og frem til 1 år efter fødsel. Lifte må medtages i salen, mens barnevogne kan sættes ude foran elevatorerne ved Wellcomes indgang.


Vi:

  • genopbygger kroppen indefra og ud - fundamentet bliver bygget op først

  • har fokus på diastesis recti (delte mavemuskler)

  • har tid og plads til at fokusere på hver enkelt deltager

  • giver plads og tager hensyn, hvis der har været udfordringer i graviditeten eller fødslen


DATOER

Onsdag d. 23/3 kl. 12.15 – 13.30

Onsdag d. 30/3 kl. 12.15 – 13.30

Onsdag d. 6/4 kl. 12.15 – 13.30

Onsdag d. 13/4 kl. 12.15 – 13.30

Onsdag d. 20/4 kl. 12.15 – 13.30

Onsdag d. 27/4 kl. 12.15 – 13.30

Onsdag d. 4/5 kl. 12.15 – 13.30

Onsdag d. 11/5 kl. 12.15 – 13.30

Onsdag d. 18/5 kl. 12.15 – 13.30

Onsdag d. 25/5 kl. 12.15 – 13.30

PRIS

1.850 kr.


TILMELDING

Klik her for at tilmelde dig via online booking