Saunagus

Saunagus

Saunagus er den ultimative måde at stresse af på og få en skøn fornemmelse af bare at være til. Vi afvikler vores saunagushold inde i vores store sauna i spaafdelingen. Saunagusmesteren skaber dampskyer ved at tilsætte forskellige økologiske, æteriske olier til de varme saunasten. Når dampen stiger op, vil gusmesteren med forskellige vifteteknikker fordele dampen rundt i saunaen, så du vil opleve skønne varmebølger og dufte. De forskellige olier har hver deres effekt på kroppen og virker både inde- og udefra på kroppen. Det er op til den enkelte gusmester, om gusen foregår i stilhed, med guidet meditation, små historier - eller måske en kombination. Imellem saunasessionerne vil der være pauser, hvor du kan hoppe i vores kolde eller varme bassin, nyde lidt at drikke eller bare slappe af i loungemøblerne.

Wellcome_models13774.jpg

Er du til yoga, reformer, boxing, cykling eller Thorax-træning? I højsæsonen udbyder vi over 180 ugentlige hold, som du kan udforske er på siden.